HYPNOSE ARIÈGE SOPHROLOGIE

LA SÉANCE

LA SÉANCE

Objectif de la séance

Je m’occupe du positif qui est en vous pour le faire grandir.

L’objectif de la séance est de mettre la personne en lien avec ses ressources inconscientes afin qu’elle puisse elle même modifier le comportement qu’elle souhaite changer.

 

Chaque séance d’hypnose ericksonienne est unique, l’hypnopraticien et la personne travaillent ensemble avec un objectif commun.

Prise de contact entre le patient et l’hypnopraticien.

La personne arrive avec sa problématique.

Détermination de l’objectif à atteindre.

La personne choisit de s’asseoir ou de s’allonger.

Choix de la technique adaptée pour l’induction.

Souvenir agréable, , techniques de respiration profonde,  prendre conscience des nouvelles sensations du corps liées au relâchement musculaire.

La personne accepte de lâcher-prise, et peut alors se mettre en place la Safe Place ou lieu de sécurité.

L’hypnopraticien, en fonction de l’objectif commun de la séance, formule des suggestions, mais aussi des contes et des métaphores.

La personne observe d’un pas de coté sa problématique.

La personne retrouve sa sensorialité ordinaire.

Retour sur la séance.

Les séances d’hypnose ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical.